Inclus dans ce prix

• Accès immédiat après paiement

• Utilisation libre, sans limite de temps

• Un workbook PDF de 65 pages

• Des exercices d’écriture simples, accessibles même fatiguée

• Des exercices visuels et corporels (rosace des rôles, charge mentale, limites)

• Des rituels de clôture pour ne pas repartir comme avant

• Un travail profond sur :

  • l’adaptation

  • la charge mentale invisible

  • les rôles

  • les limites

  • le fait de déplaire

Ce n’est pas un document à “finir”.
C’est un support auquel tu peux revenir.