Sors la tête du sac!

Rejoins-moi pour un défi de 21 jours sur WhatsApp, conçu spécialement pour t'aider à alléger ta charge mentale et à te retrouver.

"Nous avons ouvert la discussion, souvent, il a participé aux parties « accompagnées » et nous avons mis en place des changements! Donc je me sens entendue et soutenue."

"Juste merci pour ces 21 jours. ❤️ Ce défi a fait bouger un peu la « zone de confort » de certains membres de la famille mais tout ça en positif bien entendu et ça motive a continuer ☺️ Le programme était super complet : méditation, musique, quizz,… un programme qui motive et qui donne envie de voir ce que réserve le prochain jour! 😍"

le quizz charge mentale, le listing de toutes les tâches avec les sous parties à noter etc.. et surtout me mettre Moi en priorité et non en dernier

"J'ai eu bcp de prises de consciences avec les listes des premiers jours.... Sur le a faire, a faire pour moi et 1 tâche qui se diviser en plusieurs ....."

"Merci de tout cœur pour ce magnifique challenge que tu as osé créer, je me réjouis de poursuivre ces échanges avec toi, pourquoi pas avec un coaching individuel et sinon soit sûre que tu me retrouveras prochainement dans un nouveau challenge"

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