Le développement personnel, version fun et festif
Offre-toi une soirée inspirante pour clarifier tes rêves !
Cette année j'ai envie de proposer des ateliers différents - des expériences inspirantes.
Je te propose donc une expérience unique pour te reconnecter avec tes aspirations profondes :
un workshop le 27 février
CHAMPAGNE & VISION BOARD
qui alliera donc des bulles, du plaisir et du développement personnel.
Cet atelier, c’est bien plus qu’une activité créative : c’est un véritable pas vers la femme que tu veux devenir, et surtout un pure moment de plaisir et de légèreté
APERITIF
🌿 Accueil chaleureux dans une ambiance douce et bienveillante, avec un apéritif dinatoire pour te mettre à l’aise, concocté par Angélique
EXPERIENCE SENSORIELLE
🍴 Une dégustation guidée pour éveiller tes sens et poser une intention.
VISION BOARD
🧘♀️ Méditation guidée : Une pause pour te recentrer et laisser émerger ce que tu veux vraiment pour enchainer avec la 🎨 Création de ton Vision Board
( matériel fourni)
C’EST QUOI UN VISION BOARD ?
Un Vision Board, ou tableau de vision, est un outil puissant pour matérialiser tes rêves. Il te permet de :
- Clarifier et visualiser tes objectifs grâce à des images, mots-clés et symboles.
- Donner une direction claire à tes aspirations, qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
- Créer un support visuel motivant, à regarder chaque jour pour rester alignée avec ce que tu veux attirer dans ta vie.
Pas besoin d’être créative ou experte : ce moment est accessible à toutes celles qui souhaitent poser leurs intentions avec douceur et authenticité.
Aucune préparation n'est requise ( et est même recommandée)
EXPERIENCE CULINAIRE
Avant de plonger dans la création de ton tableau de vision, nous débuterons la soirée avec une expérience sensorielle culinaire. Guidée par Angélique, experte en nutrition intuitive, tu découvriras comment te reconnecter à ton corps et à tes sens à travers une dégustation consciente. Ce moment te permettra de te recentrer, d'éveiller tes sens et d’ouvrir ton esprit pour l’atelier Vision Board qui suivra.
MODALITÉS PRATIQUES
📅 Dates : jeudi 27 février 2025
⏰ Horaires : 18h - 21h
📍 Lieu : Delémont
💰 Tarif early bird (07.02) :
89 CHF par personne
💰 Tarif normal: 99 CHF par personne
inscription jusqu'au 18 février
(max. 12 participantes)
AU PROGRAMME
- 3 heures d'atelier encadré par Angélique ( 1h) et par moi (2h)
- Accueil chaleureux avec un apéritif : Un moment pour faire connaissance et te mettre à l'aise.
- Expérience sensorielle culinaire guidée par Angélique Chaignat : Une dégustation consciente pour éveiller tes sens et te recentrer sur tes intentions.
- Méditation guidée : Un instant pour te reconnecter à ton corps et à tes émotions, et laisser émerger ce que tu veux vraiment attirer dans ta vie.
- Création de ton Vision Board : Avec des images, des mots-clés et des couleurs, matérialise tes aspirations personnelles et professionnelles pour l'année à venir.
- Exploration introspective avec le photolangage : Une méthode innovante pour clarifier tes désirs et priorités.
POURQUOI PARTICIPER ?
- Prendre une pause et te recentrer sur ce qui compte vraiment pour toi.
- Clarifier tes rêves et aspirations pour te motiver au quotidien.
- Vivre une expérience sensorielle unique pour te reconnecter à ton corps et à tes émotions.
- Partager une soirée conviviale et inspirante entourée de femmes bienveillantes.
- Repartir avec un tableau qui te rappellera chaque jour ce que tu veux créer dans ta vie.
- Et puis kiffer la vie ahah.
QUI SUIS-JE POUR T’ACCOMPAGNER ?
Je suis une femme qui a traversé un burn out maternel et une dépression à 40 ans . Créatrice de contenu, coach holistique certifiée, podcasteuse et maman de 4 enfants.
J’ai appris à tomber les masques pour oser être moi. J'ai appris à aimer mes défauts que je dissimulais pour plaire. Aujourd'hui mon rêve et d'accompagner les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, à soulever leur tapis et tomber leurs masques. J’ai moi-même traversé des moments de doutes et de transformations, et ces outils m’ont aidée à retrouver mon chemin. Aujourd’hui, je souhaite partager ces pratiques avec toi pour que tu puisses, toi aussi, te retrouver, te révéler et rayonner. Prête à offrir à tes rêves un espace pour éclore ? Je t’attends avec impatience pour ce moment de partage, de création et de reconnexion.
